چرا دختران شکلات تلخ می خورند؟

کاکائو تخمیر شده یکی دیگر از منابع عالی برای مسیر است – فلاونوئیدهای شگفت انگیز و تئوبرومین تقویت کننده سلامتی را بدون تمام چربی و کالری ارائه می دهد. تحقیقات New Scientist نشان می دهد که زنان بارداری که شکلات تلخ بیشتری می خوردند، نوزادان شادتر و سرزنده تری به دنیا آوردند. محققان به طور تصادفی شکلات فروشی خارجی در تهران چندین مادر با نوزادان شش ماهه را انتخاب کردند و از آنها پرسیدند که در دوران بارداری چند بار شکلات می خوردند. مادرانی که در دوران بارداری مرتب شکلات می‌خوردند نسبت به مادرانی که به طور منظم شکلات نمی‌خوردند، امتیاز بیشتری در شادی فرزندانشان داشتند.

دکتر میچل می گوید، هنگام انتخاب شکلات، مهم است که یک محقق برند شوید. برچسب ها را مقایسه کنید و بالاترین محتوای کاکائو را پیدا کنید. از آنجایی که شکلات تلخ حاوی فلاونوئیدهای بیشتری است، شکلات شیری مزایای سلامتی شکلات تلخ را ندارد. دانشمندان دریافته اند که خوردن شکلات تلخ حداقل چند بار در هفته می تواند خطر ایجاد پلاک کلسیفیه در رگ ها را کاهش دهد. این، همراه با سایر فواید شکلات تلخ، ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند.

شکلات می تواند به تسکین سرفه کمک کند

یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که 8 روز مصرف روزانه شکلات تلخ منجر به بهبود برخی از نشانگرهای عملکرد مغز شکلات فروشی خارجی در تهران در مقایسه با گروه دارونما شد. کاکائو سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، فسفر، مس، آهن، روی و منیزیم است که فواید شکلات برای سلامتی را افزایش می دهد. شکلات همچنین حاوی اسید والریک است که به عنوان یک تسکین دهنده استرس عمل می کند، حتی اگر محرک های کافئین و تئوبرومین در شکلات وجود داشته باشد. سطح پروژسترون خرید شکلات خارجی اصل در مرحله لوتئال می تواند اشتها را برای غذاهایی خرید شکلات خارجی عمده مانند خرید شکلات خارجی اصل در تهران شکلات افزایش دهد، اما این افزایش اغراق آمیز نیست که منجر به اعتیاد یا از دست دادن کنترل شود.

پلتفرم هایی که می توانند به زنان کمک کنند تا پس از یک وقفه، شغل خود را از سر بگیرند

اسیدی شدن و حراج شکلات خارجی برگشت مایع تلخ یا ذرات غذا به شکلات فروشی خارجی در تهران حلق بعد از غذا خوردن. علت ظاهر شدن بلغم بعد از غذا خوردن بستگی به مدت زمانی دارد که بلغم داشته اید. شکلات تلخ حاوی مقادیر کمی کافئین و محرک ها از جمله تئوبرومین و تریپتوفان است که به ما انرژی می دهد. در طول چرخه شما، انرژی شما به پایین ترین حد خود می رسد، بنابراین منطقی است که به چیزهایی مانند شکلات برسید تا به ما انرژی بدهد و به ما بیشتر بدهد تا بلند شویم و برویم.

زنان باید بیشتر شکلات بخورند!

بدن شما در واقع از شما نمی خواهد که شکلات را بخورید، بلکه این مواد را می خواهد. شکلات تلخ ممکن است بدون چربی نباشد، اما دکتر میچل می گوید اگر این چیزی است که میل می کنید، از آن لذت ببرید. او می‌گوید: «به خودم اجازه دادم بدون احساس گناه زیاده‌روی کنم. “شکلات باید چیزی باشد که منتظر آن باشیم و از آن لذت ببریم. ما هر روز به اندازه کافی رنج می بریم.” ممکن است وسوسه انگیز باشد که به جای آن به دنبال هوس شکلات خود باشید، اما ممکن است این میل شما به شکلات را برآورده نکند.

چه کسی بیشتر شکلات می خورد، زن یا مرد؟

مطمئن شوید که مواد طبیعی و گیاهی هستند تا از هر یک از این عوارض جانبی جلوگیری کنید. با در نظر گرفتن همه این موارد، Consumer Reports شروع به آزمایش سطوح سرب و کادمیوم در 28 تخته شکلات تلخ مختلف کرد. این آزمایش شامل نمونه هایی از برندهای بزرگ مانند Hershey’s و Dove و همچنین مجموعه ای از تولیدکنندگان کوچکتر بود. هوس ها معمولا فقط راهی است که بدن به ما می گوید به چیزی نیاز دارد. وقتی هوس شکلات می کنیم، به این دلیل است که کاکائو یک داروی گیاهی قدرتمند است که می تواند در مرحله خونریزی چرخه قاعدگی برای بدن ما معجزه کند. به یاد داشته باشید، داده های نظرسنجی Consumer Reports نشان دهنده درصد فلزات سنگین موجود در یک اونس شکلات است.

چرا زنان در دوران قاعدگی هوس شکلات می کنند؟

اگر واقعا عاشق شکلات هستید، آن را در وعده های کوچک بخورید. کمبود منیزیم، که یک عنصر کمیاب است، می تواند آمریکایی ها را هوس شکلات کند. کمبود منیزیم می تواند باعث گرفتگی عضلات، خستگی، بی حالی، فشار خون بالا و پوکی استخوان شود. در نتیجه، حتی کسانی که منیزیم کمی دارند، می توانند از خوردن این میان وعده ها زمانی که احساس خرید شکلات خارجی عمده شکلات می کنند، سود ببرند.

چرا خانم ها عاشق شکلات هستند؟

ثابت شده است که شکلات فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما به خاطر داشته باشید که همه شکلات ها یکسان ساخته نمی شوند. فواید اصلی سلامتی ناشی از سطح بالای فلاونوئیدهای موجود در دانه کاکائو است، بنابراین هر چه فروشگاه شکلات خارجی در شرق تهران کاکائو بیشتر باشد، فلاونوئیدهای بیشتری دریافت خواهید کرد. بسیاری از محصولات شکلاتی سنتی حاوی کاکائو بسیار کمی هستند و اغلب آنقدر فرآوری می شوند که از مزایای بسیار کمی برخوردار می شوید. در واقع، این می تواند برای سلامتی شما مضر باشد زیرا آنها اغلب مملو از قند و چربی هستند.
بهترین شکلات فروشی خارجی در تهران